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Dieta defectuosa, tensión y la falta de ejercicio son las principales causas de la mayoría de los trastornos digestivos. Este libro explica cómo las prácticas de yoga y la dieta yóguica se puede utilizar para equilibrar estos factores y eliminar los problemas digestivos.

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The Practices of Yoga for the Digestive System (Dr Swami Shankardevananda)

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The Practices of Yoga for the Digestive System (Dr Swami Shankardevananda)

Dieta defectuosa, tensión y la falta de ejercicio son las principales causas de la mayoría de los trastornos digestivos. Este libro explica cómo las prácticas de yoga y la dieta yóguica se puede utilizar para equilibrar estos factores y eliminar los problemas digestivos. Escrito por el Dr. Swami Saraswati Shankardevananda bajo la guía de Sri Swami Satyananda Saraswati, las prácticas de Yoga para el Sistema Digestivo combina la visión médica tradicional con las opiniones ayurveda y yoga de la digestión sana.

Incluye información práctica sobre la alimentación y la digestión, una sección médica en los trastornos digestivos, sus causas y curas, y una sección de práctica con instrucciones detalladas y diagramas.

Informations supplémentaires

Auteur Dr. Swami Shankardevananda
Editor Yoga Publications Trust
Idioma English
Páginas 259
Portada Blanda
ISBN-13 ISBN 81-85787-25-5
ISBN-10 Non
Peso 0.4800
Dimensiones Non

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